食事中にテレビをつけるのは良くないといいますが、私は新聞を見ながらとか、何かテレビを見ながら食べることがあります。何もないと無駄に焦ってしまうのか、早食いしてしまう傾向があるので、何かでペースを作るわけです。 仕事の時は朝食は帰ってからだし…
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