職場の地獄みたいな記事がはてなブログのトップにあって読みました。 karaage.hatenadiary.jp 以前書いた、バイト先のスーパーの店長の趣味丸出し社外研修（登山というかハイキングばっかり）がもっと極端だったら、その交流会みたいな地獄が産まれてそうだ…

今の職場は04時半に家を出て徒歩10分で着くのですが、歩いていて気になることがあります。 半分くらいは小さい頃から歩いているはずの道を通っているのですが、めちゃくちゃ明るいんです。 ひとつは街灯の本数が増えたことです。街灯のひとつひとつの光量は…

今月の目標にしていた、旧い＆古いデッキの処分をしました。ハードオフに持っていきました。 hitomiasamiya.hatenablog.com hitomiasamiya.hatenablog.com 兄弟に車を出してもらうので先に声をかけておいて、あらかじめ玄関先までデッキを運びました。さらに…

8月末くらいから、YouTubeの本要約チャンネルという動画を見ています。 www.youtube.com ビジネス書の分厚い奴とかの、とっつきにくい本でもめちゃくちゃわかりやすく、しかも、その本を読みたくなるような感じで紹介しているのでお勧めです。 今やっと、202…

ある意味、「ミニマリストになって実現したいこと」がすでに叶っている、と気づきました。 掃除は楽だし、模様替えしたかったら場所あけてある壁のとこにミニテーブルとか台の空いてるやつを置いてそこに持ってる雑貨とか本とか飾るなり、適当な入れ物に水を…

最近は、ミニマリストであると明言するブロガーやYouTuberを様々なところで見かけると思います。 まだまだ世の中では少数派でしょうけども、「ミニマリズム」「ミニマリスト」という言葉を全く見聞きしたことがないという人は、様々な本が出ている日本やアメ…

昨日目的のものをメルカリに出品しました。二つあったのですが両方出せました。出品するときに写真撮ってすぐに、ぷちぷちに包んで置いてあります、あとは買われたらセブンイレブンかファミマに持っていくだけです。 写真を撮るのも事前に撮っておいてもいい…

昨日記事を書いてから今週のお題が「今月の目標」だということに気付いてしまいorzは大げさだけどもがっくりと頭を下げました。 hitomiasamiya.hatenablog.com 昨日の記事は本当に目標しか書いてないので、ついでに、なぜその目標を定めたのかなどなど追記し…

一日なので今月の目標を立てようと思います。 メルカリに出品する 親からもらったブローチを出品したいです。ブローチをつけるような機会がないですし、好みと違うし、付けられそうな服と合わないのです。ブローチ自体は、一度機会があってそのとき用に購入…

一日に２０～３０分ウォーキングをするといいらしい。過去に言われていたみたいな1万歩よりははるかにハードルが低い。半分以下になる。 それでも、歩かない人は多いんだろうなと思う。 移動が全部車で、みたいなド田舎だと難しいのは分かる。親の実家だと、…

PCで、くろーむとかEdgeとかの普通のウェブブラウザでツイッター開くと、 メニュー ツイート トレンドとかおすすめユーザーとか という3列で表示されますよね。 右側の列を非表示したいです。 いや、過去にはツイッター用ブラウザとか使ってたので、導入すれ…

少し前の日記に書いた通り、いつのまにか焦りがじりじりとあぶってくる感じが嫌で、何でそんな焦るのか、散歩のときにあれこれ考えて自分なりの答えがようやく少し見えたところです。 最初に書いたような明らかに体がおかしいというのはもうないですが、その…

ＳＮＳの主流とか世間とリアル世間は違うというのはよく言われていると思います。 ツイッター上で言われるときは「ツイッターでバズってるものでも世間的には知られてないからネタ振って通じなくても泣くんじゃねえぞ」みたいな話で、マイナスでもプラスでも…

使うとしてもまだまだ先ですが、アフィリエイトの設定の仕方を見てみました。アフィリエイト用のIDをアマゾンなり楽天なりに申請して、それを設定画面から設定すればよいようです。 アマゾンの方は申請したらOKとはいかず、記事を審査して決めるため、既に記…

ふと、今一番したいことって何だろう？と考えたとき、私にとってはそれがいい意味でも悪い意味でも 現状維持 だと最近思っています。 停滞したい変化したくないと捉えればあんまりよくないし、 満足・充実した状態であると捉えればすごく幸福というか。 毎日…

今週のお題は「肉」ということですが、浮かんできたのは肉じゃない（？）肉です。 私は胃腸が弱くて、あまり肉をたくさん食べられません。なので、おいしい大豆肉がもっと広がればいいのにと思っているんです。今近所に売ってる大豆肉は、唐揚げに混ぜてかさ…

今週のお題「好きなお茶」、見た途端にちょっと寂しくなってしまいました。 ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ 少し前、よく覗いていた菓子屋（パティスリー）が閉店した。同じ場所に半年ほどたった去年、建物を利用してパン屋が営業を開始したのだが、舗装などに、実はそのパ…

引き続き、アメリカカウンセリング学会推奨のストレス解消法について見ていきます。 togetter.com www.counseling.org 今日は二つ目の分類に入ります。 認知的対策（違った捉え方をしてみよう） cognitiveは認識の、認知的なという意味です。例えばCognitive…

数日前にバズった、アメリカカウンセリング学会推奨のストレス解消法 参考： togetter.com これにあげられている行動についてもう少し説明と個人的なレビューをして行こうと思います。専門や英語に詳しい人から見たら穴があるかもしれないということだけご容…

ブログ開設して一週間経ちました。一日一つ以上記事を書くというのをいきなり挫折しなくてよかったと思います。 シフトの加減で今月ぶんまでは確実にマイナス収支（固定費よりは多い）なので、目指しているほどまったり出来てませんが、かなり細かく主な消耗…

一番書いておきたかった記事をかけてよかったと思う一方、 硬めの紹介記事はひたすらヒトデさんの動画見まくりながら一年くらい経験を積んで、proかWordPressに移行してアドセンスとかアフィリエイトとか全開に使って、三日とか一週間書いては見返して直しな…